O dia 28 de fevereiro foi instituído para alertar sobre a necessidade de tornar o local de trabalho mais seguro para combater as Lesões por Esforço Repetitivo. Nesta data o mundo lembra a luta para combater as lesões por esforços repetitivos (LER), mal que aflige milhares de trabalhadores no mundo todo.

90% das doenças do trabalho são LER

Consideradas a segunda maior causa de afastamento do trabalho no país, a LER engloba cerca de 30 doenças, acometendo homens e mulheres em idade produtiva. Na maioria das vezes, as doenças são provocadas por atividades relacionadas ao trabalho, como a repetição de movimentos, postura inadequada, fatores psicológicos e sobrecarga física.

Segundo o INSS, no últimos 10 anos cerca de 80% a 90% dos casos de doenças relacionadas ao trabalho são derivadas da LER. 

Sinal de alerta

Além da prevenção, outro objetivo da campanha é alertar o trabalhador para os sintomas da LER, que, apesar de surgirem de maneira lenta, pode evoluir para um quadro mais grave. 

“A simples sensação de peso ou diminuição de força, formigamento, dormência, inchaço, enrijecimento muscular e choques nos membros podem ser sinal de LER. Por isso, é necessário que, ao menor sintoma, o trabalhador procure assistência especializada para evitar o risco de evolução da doença”, continua Osvaldo.

COMO IDENTIFICAR SE VOCÊ PODE DESENVOLVER LER:

PRESTE ATENÇÃO SE VOCÊ JÁ:

- Evitou usar uma das mãos ou um dos braços

- Trocou de mão para executar alguma atividade

- Substituiu o uso da mão pelo braço, por exemplo para carregar sacolas ou pacotes

-Agitou as mãos porque estavam adormecidas ou formigando

-Teve dificuldade de se vestir e abotoar roupas

- Teve dificuldades para escovar os dentes e pentear os cabelos

- Sentiu os braços mais cansados depois de mantê- los elevados por algum tempo

VOCÊ IDENTIFICA EM SEU TRABALHO ALGUM DESSES ITENS?

- Repetitividade de movimentos

- Ritmo de trabalho intenso

- Falta de tempo para ir ao banheiro

- Necessidade de ficar parado ou sentado durante muito tempo seguido

-  Móveis e equipamentos incômodos

-Cobrança contínua para manter a produtividade

-Incentivo à produção cada vez maior

-Exigência de horas extras

-Falta de flexibilidade de tempo

-Ambiente frio, ruidoso e mal ventilado

ATENÇÃO, SE VOCÊ IDENTIFICOU UMA OU MAIS OPÇÕES, FIQUE ALERTA  E PROCURE O DEPARTAMENTO DE SAÚDE DO SINDICATO: (41) 3219-6422.

Acesse o Facebook do Sindicato para conferir o VÍDEO produzido pelo Departamento de Comunicação e Marketing do Sindicato e saiba mais sobre a LER: www.facebook.com.br/metalurgicosdecuritiba

Confira abaixo todas as cartilhas de Saúde e Segurança do SMC: